Умные гаджеты и аксессуары для тренировок

Все чаще различные устройства берут на себя роль тренера, помощника, а иногда даже диетолога. С помощью различных приборов вы можете отслеживать свое состояние во время пробежки или тренировки, а также улучшать результаты. Специалисты и пользователи отмечают заметную пользу от данных устройств в зависимости от их видов.

Преимущества электронных помощников на тренировке

Разнообразные фитнес-гаджеты следят за состоянием организма во время тренировки, а также в обычной жизни. Данные устройства небольшого размера и зачастую могут синхронизироваться со смартфоном. Информация поступает от различных датчиков. С помощью спортивных гаджетов можно измерить:

  • пульс;
  • количество пройденных шагов;
  • потери воды;
  • потерю веса;
  • количество потребленных калорий;
  • качество сна и т.д.

Фитнес-трекеры

Так вы сможете не только видеть четкие значения по каждому параметру, но и выстроить для себя наиболее оптимальных режим нагрузок и регулярность тренировок.

Виды гаджетов для тренировки

Наиболее распространенными устройствами, помогающими в занятиях спортом, являются:

  • спортивные часы;
  • фитнес-браслеты;
  • кардиомониторы.

Для того, чтобы пробежки или тренировки на свежем воздухе были приятнее, разработаны фитнес-наушники и повязки со съемными динамиками. Теперь вы сможете наслаждаться музыкой и наушники не будут выпадать. Комфорт при занятиях обеспечивают необходимые и функциональные аксессуары. К ним относят чехлы на руку, а также гарнитуры для смартфонов.

Удобные гаджеты и аксессуары стоит рассмотреть более детально.

Преимущества спортивных часов

Фитнес-часы объединяют в себе характеристики браслетов для фитнеса и обычных часов. Также они могут оснащаться дополнительными датчиками для определения расстояния и скорости.

С помощью спортивных часов можно мониторить:

  • пульс;
  • количество калорий;
  • качество сна.

Многие модели снабжены GPS-приемником. Синхронизация со смартфоном происходит с помощью специального приложения. Трекер можно использовать для занятий как на улице, так и в спортивном зале. Также есть специальные модели для тренировок в воде.

Фитнес-браслеты

Фитнес-браслеты — это вид гаджетов для спорта. Они сопровождают и облегчают тренировки, позволяют отслеживать показатели здоровья, а также облегчают занятия фитнесом в целом. Первый фитнес-браслет выпустила компания Jawbone в 2011 году. Браслеты синхронизируются со смартфонами на операционных системах iOS, Android и Windows Mobile.

Основные характеристики наиболее распространенных моделей:

  • измерение пройденного расстояния;
  • пульсометр;
  • отслеживание качества сна и его продолжительности;
  • измерение количества шагов за день.

Спортивные браслеты завоевали популярность у любителей фитнеса.

Пульсометры


Пульсометр — это устройство для мониторинга и записи частоты сердечных сокращений. Такое устройство пригодится, если среди ваших занятий преобладает бег, легкая атлетика или велотренировки. Обычно пульсометр состоит из двух частей — нагрудного датчика и приемника, а работает устройство с помощью мобильного телефона или GPS-навигатора.

Часто пульсометры снабжаются дополнительными функциями:

  • статистика нахождения пульса в заранее заданных зонах;
  • голосовой сигнал при выходе из запрограммированной зоны;
  • таймер;
  • часы;
  • секундомер;
  • калькулятор индекса массы тела.

Более функциональные модели могут измерять средние значения пульса, частоту и интенсивность дыхания, а также имеют память круговых тренировок.

По типу конструкции пульсометры бывают:

  • наручные;
  • напалечные;
  • велосипедные.

Первая разновидность является наиболее распространенной, так как они удобные в использовании и имеют вид наручных часов. Наручные пульсометры подойдут для занятий фитнесом, легкой атлетикой и ездой на велосипеде.

Аксессуары для занятий фитнесом

Гаджеты для тренировок

Любители фитнеса давно оценили удобство и практичность специальных чехлов для смартфона. Они могут крепиться на руке или на поясе. Такие чехлы позволяют двигаться естественно, при этом смартфон всегда доступен. Кроме того, они защищают телефон он внешних воздействий, падений и нечаянных повреждений. В некоторых моделях предусмотрены карманчики для наушников и другой мелочи.

Гарнитуры и наушники для занятий фитнесом имеют физиологичную форму и специальные вставки из технологичных материалов. Они позволяют плотно входить в ухо и не выпадать при беге или других упражнениях. Очень удобны беспроводные модели, которые работают с помощью Bluetooth.

Кроме наушников, можно слушать музыку из встроенных динамиков спортивной повязки. Она поможет оставаться на связи с внешним миром, при этом впитывает влагу и хорошо подходит для использования в любую погоду.

Большое разнообразие гаджетов для спорта позволяет выбрать наиболее подходящее устройство. Заказывайте удобные браслеты, фитнес-часы, гарнитуры или чехлы для смартфонов в нашем интернет-магазине «Марафон». Большой выбор, быстрая доставка, удобные способы оплаты — только несколько из преимуществ покупки на нашем сайте. Покупайте «умные» устройства для бега и фитнеса, а также экипировку и другие товары для спорта в интернет-магазине «Марафон»!

13.06.2017

Похожие статьи