Как правильно собрать рюкзак в поход?

Если правильно собрать туристический рюкзак для похода, то это существенно снизит усилия при его переноске, а также позволит переносить больше вещей. Сбору заплечного мешка нужно уделить много времени. Лучше заранее ознакомиться с правилами и тонкостями заполнения, чем учиться на собственных ошибках и терпеть неудачи.

Правильная сборка походного рюкзака

Крайне неудобно искать нож или посуду, если они находятся с другими объемными вещами. Приходится разбирать все снаряжение, а также терять время и нервы. Кроме того, нужно правильно распределить вес, чтобы не испытывать усталости раньше времени.

Необходимые в походе вещи

Перед тем как узнать, как правильно наполнять туристический рюкзак, следует ознакомиться со списком вещей, которые необходимы в походе. Список таких предметов достаточно большой:

  • спальный мешок;
  • каремат;
  • запасная обувь;
  • накидка от дождя;
  • пара футболок;
  • кофта или свитер;
  • головной убор от солнца (для лета);
  • несколько пар носков;
  • миска, нож, ложка, чашка;
  • спички;
  • аптечка;
  • туалетные принадлежности;
  • нижнее белье;
  • фонарик;
  • нитка с иголкой;
  • фляга с водой;
  • необходимое количество продуктов.

Разместить такой внушительный список предметов внутри достаточно проблематично, но при правильном подходе вещи не будут создавать дискомфорт.

Как правильно собрать рюкзак для похода?

Туристы со стажем рекомендуют вначале поместить в заплечный мешок полиэтиленовый пакет большого размера. Это убережет вещи от намокания во время дождя. Ближе к поясному ремню кладутся все самые тяжелые предметы, которые не нуждаются в быстром доступе.

Кратко описывая положение вещей внутри, можно выделить следующие несколько пунктов:

  • самое тяжелое укладывается вплотную к спине в нижней части рюкзака;
  • в верхней части укладываются самые легкие вещи, которые можно легко убрать при необходимости;
  • необходимые походные вещи (спички, бутылку с водой, дождевик) помещают в специальные отделения и наружные карманы походного мешка.

Полезные советы по сбору рюкзака в поход

Как правило, в поход не собираются внезапно, а планируют его за несколько дней или раньше. Походный мешок следует также собирать за несколько дней. Чтобы ничего не забыть, рекомендуется создать список самых необходимых вещей, постепенно вычеркивая их при сборе. За эти дни, возможно, потребуется что-нибудь докупить, поэтому сбор в спешке — не лучшее решение.

Следующий пункт — выбор самого рюкзака. Для однодневного похода совсем не обязательно брать модель, предназначенную для длительных путешествий. В то же время и маленький вещмешок не подойдет для длительного путешествия.

Самые тяжелые предметы рекомендуется размещать вплотную к спине. Оптимальное распределение веса: тяжелые вещи находятся в районе между поясницей и лопатками. Если центр тяжести будет низко, то идти будет неудобно, а если слишком высоко, то это тоже создаст дискомфорт. Не менее важно распределить вес по центру, так как он не должен тянуть вправо или влево.

При переноске спального мешка не стоит затягивать его, пытаясь уменьшить до минимальных размеров. Незатянутый спальник будет обволакивать твердое снаряжение, оптимально распределять вес и заполнять внутренний объем.

Одежду и нижнее белье лучше упаковывать в отдельные пакеты. Так они занимают меньше места, а при повышении уровня влажности остаются сухими. Один из самых удобных вариантов — зип-локи. Они гораздо надежнее обычных пакетов. Существуют также специальные мешки из ткани или сетки, куда можно сложить одежду.

Следует заранее распределить питание по дням. Это очень удобно, так как можно взять именно то, что нужно для конкретного приема пищи. Во время отдыха можно брать необходимое количество продуктов на следующий день, размещая их рядом с посудой. На следующем привале на поиск еды уйдет минимум времени. Остальной запас продуктов можно прятать поглубже.

Не стоит прятать в рюкзак фотоаппарат или видеокамеру. Чтобы сделать фотографию понравившегося пейзажа, потребуется всего несколько секунд, а не 5-10 минут поисков. Кроме того, каждый подъем тяжелого походного мешка отнимает немало сил.

Правильно отрегулированный рюкзак — залог успешного путешествия. Стоит заранее побеспокоиться о регулировке, а не подстраивать вещмешок, доверху наполненный вещами. Между плечом и лямкой не должно быть места, а бедренный ремень должен плотно облегать тело.

Не менее важно и правильно надевать рюкзак. Не стоит пытаться сделать это одним движением, так как значительный вес может стать причиной потери равновесия и даже серьезных травм. Да и сами лямки могут при этом повредиться.

Опытные туристы надевают заплечный мешок за несколько шагов. Вначале рюкзак берется за лямки и ставится на бедро согнутой в колене ноги. Далее руки поочередно просовываются под заплечные ремни, а вещмешок фиксируется на поясе.

Если предстоит поход по пересеченной местности, то центр тяжести должен располагаться как можно ниже, так как тело при ходьбе будет наклонено вперед. Для путешествий по равнине стоит распределять основной вес чуть ниже лопаток. Это намного удобнее, к тому же не будет проблем с дыханием, так как не будет нагрузки на диафрагму.

Учитывая все особенности, можно распределить весь набор необходимых вещей в рюкзаке для любого путешествия. Правильное распределение веса и выбор заплечного мешка позволят преодолевать любые расстояния, не отвлекаясь на груз на спине.

27.10.2017

Похожие статьи