Розумні гаджети та аксесуари для тренувань

Все частіше різні пристрої беруть на себе роль тренера, помічника, а іноді навіть дієтолога. З допомогою різних приладів ви можете відстежувати свій стан під час пробіжки або тренування, а також покращувати результати. Фахівці і користувачі відзначають помітну користь від даних пристроїв в залежності від їх видів.

Переваги електронних помічників на тренуванні

Різноманітні фітнес-гаджети стежать за станом організму під час тренування, а також в звичайному житті. Дані пристрої невеликого розміру і часто можуть синхронізуватися зі смартфоном. Інформація надходить від різних датчиків. За допомогою спортивних гаджетів можна виміряти:

  • пульс;
  • кількість пройдених кроків;
  • втрати води;
  • втрату ваги;
  • кількість спожитих калорій;
  • якість сну і т.д.

Фитнес-трекеры

Так ви зможете не тільки бачити чіткі значення по кожному параметру, але і вибудувати для себе найбільш оптимальних режим навантажень і регулярність тренувань.

Види гаджетів для тренування

Найбільш поширеними пристроями, що допомагають в заняттях спортом, є:

  • спортивні годинники;
  • фітнес-браслети;
  • кардіомонітори.

Для того, щоб пробіжки або тренування на свіжому повітрі були приємніше, розроблені фітнес-навушники і пов'язки зі знімними динаміками. Тепер ви зможете насолоджуватися музикою і навушники не будуть випадати. Комфорт при заняттях забезпечують необхідні і функціональні аксесуари. До них відносять чохли на руку, а також гарнітури для смартфонів.

Зручні гаджети і аксесуари варто розглянути більш детально.

Переваги спортивних годиників

Фітнес-годинник об'єднують в собі характеристики браслетів для фітнесу і звичайних годинників. Вони можуть оснащуватися додатковими датчиками для визначення відстані і швидкості.

За допомогою спортивних годин можна моніторити:

  • пульс;
  • ількість калорій;
  • якість сну.

Багато моделей забезпечено GPS-приймачем. Синхронізація з смартфоном відбувається за допомогою спеціального додатку. Трекер можна використовувати для занять як на вулиці, так і в спортивному залі. Також є спеціальні моделі для тренувань у воді.

Фітнес-браслети

Фітнес-браслети  – це вид гаджетів для спорту. Вони супроводжують і полегшують тренування, дозволяють відстежувати показники здоров'я, а також полегшують заняття фітнесом в цілому. Перший фітнес-браслет випустила компанія Jawbone в 2011 року. Браслети синхронізуються з смартфонами на операційних системах iOS, Android і Windows Mobile.

Основні характеристики найбільш поширених моделей:

  • вимір пройденої відстані;
  • пульсометр;
  • відстеження якості сну і його тривалості;
  • вимір кількості кроків за день.

Спортивні браслети завоювали популярність у любителів фітнесу.

Пульсометри


Пульсометр - це пристрій для моніторингу і записи частоти серцевих скорочень. Такий пристрій стане в нагоді, якщо серед ваших занять переважає біг, легка атлетика або велотренування. Зазвичай пульсометр складається з двох частин - нагрудного датчика і приймача, а працює пристрій з допомогою мобільного телефону або GPS-навігатора.

Часто пульсометри забезпечуються додатковими функціями:

  • статистика знаходження пульсу в заздалегідь заданих зонах;
  • голосовий сигнал при виході з запрограмованої зони;
  • таймер;
  • годинник;
  • секундомір;
  • калькулятор індексу маси тіла.

Більш функціональні моделі можуть вимірювати середні значення пульсу, частоту таі інтенсивність дихання, а також мають пам'ять кругових тренувань.

За типом конструкції пульсометри бувають:

  • наручні;
  • велосипедні.

Перший різновид є найбільш поширеним, так як вони зручні в використанні і мають вигляд наручних годинників. Наручні пульсометри підійдуть для занять фітнесом, легкою атлетикою і їздою на велосипеді.

Аксесуари для занять фітнесом

Гаджеты для тренировок

Любителі фітнесу давно оцінили зручність і практичність спеціальних чохлів для смартфона. Вони можуть кріпитися на руці або на поясі. Такі чохли дозволяють рухатися природно, при цьому смартфон завжди доступний. Крім того, вони захищають телефон від зовнішніх впливів, падінь і ненавмисних ушкоджень. В деяких моделях передбачені кишеньки для навушників і іншого дріб'язку.

Гарнітури і навушники для занять фітнесом мають фізіологічну форму і спеціальні вставки з технологічних матеріалів. Вони дозволяють щільно входити в вухо і , не випадати при бігу або інших вправах. Дуже зручні бездротові моделі, які працюють з допомогою Bluetooth.

Крім навушників, можна слухати музику з вбудованих динаміків спортивної пов'язки. Вона допоможе залишатися на зв'язку з зовнішнім світом, при цьому вбирає вологу і добре підходить для використання в будь-яку погоду.

Велика розманітність гаджетів для спорту дозволяє вибрати найбільш підходящий пристрій. Замовляйте зручні браслети, фітнес-годинники, гарнітури або чохли для смартфонів в нашому інтернет-магазині «Марафон». Великий вибір, швидка доставка, зручні способи оплати - тільки декілька з переваг покупки на нашому сайті. Купуйте «розумні» пристрої для бігу та фітнесу, а також екіпіровку і інші товари для спорту в інтернет-магазині «Марафон»!

13.06.2017

Схожі статті