Что такое треккинговая обувь?

Треккинговая обувь представляет собой специальные ботинки для ходьбы по необычному рельефу. Они используются для путешествий по местности с твердым покрытием, где нет дорог. Чаще всего туристы применяют их для походов в леса и горы, используются также для охоты, рыбалки и в экстремальных ситуациях.

Такая обувь улучшает сцепление и не дает упасть на склонах, скользких и каменистых поверхностях. Она фиксирует ногу, защищая суставы от травм, а также позволяет долгое время идти по пересеченной местности.

Для альпинистов этого недостаточно, а туристы едва ли могут отправиться в поход без таких кроссовок. Они бывают разных видов, поэтому важно выбрать подходящий вариант, который обеспечит комфорт и безопасность в пути.

Обзор обуви для походов и ее виды

Обувь для походов

Мужская и женская обувь для походов по назначению делится на три вида:

  • для хайкинга;
  • для легкого треккинга;
  • для тяжелого треккинга.

Это могут быть сандалии, кроссовки или ботинки разных типов. Все они обладают высокой износоустойчивостью, частично защищают ногу при наступлении на острые участки и от падения камней. Но при этом главной функцией остается защита голеностопного сустава от вывихов и препятствие скольжению.

В данном случае нельзя выбирать по сезону: если вы собирается в поход в теплое время года, то это не значит, что нужно надевать сандалии. Открытая летняя обувь предназначена для хайкинга — прогулок по пересеченной местности длительностью от двух до четырех дней.

Такие походы чаще всего проходят в специально подготовленных местах, а для оборудованных дорожек и площадок нужна минимальная защита. В таком случае туристы берут с собой минимум вещей, а на ночь останавливаются в кемпинге. Сандалии не закрывают голеностоп и подходят для небольших нагрузок.

Для легкого треккинга лучше использовать более высокую обувь. Кроссовки поддерживают и фиксируют голеностопный сустав и помогают выдержать многодневную ходьбу с тяжелым рюкзаком. Они рассчитаны не только на прогулки по тропинкам, но также на спуски и подъемы, требующие больших усилий.

В таких кроссовках нога защищена от проникновения влаги и переохлаждения, но в то же время может свободно дышать. Благодаря тому, что подошва обладает свойством амортизации, снижается нагрузка на позвоночник, особенно при передвижении с тяжелыми грузами.

Треккинговые ботинки предназначены для тяжелого хайкинга — походов по скалистой местности с крутыми спусками, переходами через реки и другие препятствия. Такие походы длятся более недели и предполагают наличие тяжелого снаряжения.

Ботинки с высоким верхом обеспечивают наиболее прочную фиксацию голеностопа, жесткая подошва защищает ногу от повреждений. Для сложных путешествий эта обувь незаменима, ее применяют и для горного туризма. Если вес рюкзака превышает 25 кг, то кроссовки и сандалии с нагрузкой не справятся.

Как выбрать треккинговую обувь?

При выборе обуви нужно учесть несколько критериев:

  • сложность маршрута;
  • вес рюкзака;
  • физическая подготовка.

Чтобы сделать правильный выбор, учитывать нужно все три пункта.

Чем сложнее маршрут, тем большая поддержка требуется стопе и суставу, поэтому и обувь должна быть выше. Если рюкзак весит менее 15 кг, а маршрут рассчитан на 2-4 дня, то для защиты ноги от травм и обеспечения комфорта в походе подойдут сандалии и кроссовки.

Они защищают от усталости и травм, использование легких материалов обеспечивает хорошую вентиляцию и препятствует образованию мозолей. Такие модели подходят для людей с минимальной физической подготовкой — для использования в городе, для походов выходного дня.

В обуви для хайкинга используется гибкая подошва с амортизацией, как в моделях для бега. Может применяться жесткая пятка, препятствующая повреждению связок. В ботинках для легкого треккинга используются только жесткие и прочные материалы.

Такая обувь рассчитана на продолжительные маршруты на высоте не более 3 км и с дополнительным весом не более 25 кг. В подобных моделях специально делают высокий верх, который мешает попаданию мелких камней и воды. Используется прочный протектор, обеспечивающий комфортные движения по влажной земле и сыпучему грунту.

Стоит выбирать в меру гибкую подошву, кожаный или текстильный верх с минимальным количеством швов. Перед длительным походом новую пару рекомендуется разносить, чтобы снизить риск появления натоптышей. Для сложных походов на большой высоте, когда вес рюкзака превышает 25 кг, обувь имеет особенно важное значение.

Меняющиеся погодные условия и рельеф, низкие температуры — это настоящее испытание, поэтому ноги требуют особой защиты. Для таких случаев выбирают ботинки с жесткой подошвой, с металлическими или пластиковыми вставками. Плавный перекат в передней части подошвы делает ходьбу более удобной.

Главное в треккинговой обуви

При выборе обуви для похода стоит обратить внимание не только на производителя. Важно подобрать идеальный размер, крой с минимальным количеством швов, натуральные материалы. Чем хуже будут условия эксплуатации, тем более прочной должна быть подошва.

Помните, что пальцы не должны касаться носка — свободного места должно быть достаточно. Примерку лучше осуществить вечером, когда нога отекает и становится шире. Нога не должна болтаться в зашнурованном ботинке, хорошая фурнитура облегчит использование обуви.

18.09.2018